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성인·소아 재활


ADULT / PEDIATRIC REHABILTATION

스포츠 손상 센터

  • 건강 증진을 목적으로 하는 생활 스포츠 인구가 늘어남에 비례하여 스포츠 손상 환자가
    늘어나고 있는 추세입니다.
  • 근골격계 손상을 제때 치료하지 않으면 손상부위에 통증 및 관절 불안성이 지속되는 만성화
    단계에 이르게 되고, 이로 인해 수술이 필요할 수 있습니다. 그러므로 조기에 치료하는 것이
    좋습니다.
  • 양·한방 협진을 통한 치료와 함께 단계적인 재활훈련을 병행하여 체계적으로 신체기능을
    부상 이전의 수준으로 회복시킵니다.
※ 청연한방병원은 지역 트레이닝 센터와의 연계를 통해서 광주전남 유소년 선수,
엘리트 스포츠인, 사회체육인들의 재활과 퍼포먼스 향상을 돕고 있습니다.

스포츠 손상이란?

  • 스포츠 경기, 여가 운동 시 발생하는 모든 종류의 손상을 의미합니다. 근육, 건, 인대, 뼈, 연골 등 근골격계 손상이 대부분을 차지합니다.
    골절, 관절의 탈구, 인대의 염좌 혹은 파열, 근육의 긴장 혹은 파열 등이 있습니다.
  • 염좌 : 뼈와 뼈 사이를 연결하며 관절의 지지해주는 결합조직인 인대가 늘어나거나 일부가 찢어지는 경우.
  • 긴장 : 뼈와 근육을 연결하는 건이나 근육이 늘어나거나 일부가 파열되는 경우.
  • 골절 : 강한 외력 및 반복적 스트레스에 의해 발생하는 뼈의 연속성이 소실된 경우.
  • 탈구 : 뼈와 뼈가 만나는 관절이 분리되는 경우.

스포츠 손상의 원인

  • 직접적인 신체접촉, 낙상, 운동기구 와의 접촉 등으로 직·간접적으로
    외상이 있는 경우
  • 장시간의 미세 부하 혹은 단시간의 과부하로 인해 조직이 손상이 오는 등
    과사용한 경우
  • 깊은 수심, 높은 고도, 지나치게 덥거나 추운 날씨 등 환경적인 요인이 있는 경우
  • 잘못된 자세로 운동하거나 훈련이 부족한 경우
  • 준비운동이 부족하거나 보호장구 착용을 소홀히 한 경우

스포츠 손상의 증상

  • 급성 손상 : 손상된 부위에 심한 통증이 생기고, 부으며, 운동을 하지 못하거나
    제한적인 운동만을 할 수 있게 됩니다. 심한 경우에는 외형상 변화가 생기며
    소리가 날 수 있습니다.
  • 만성 손상 : 활동시에 손상된 부위에 통증이 심해지고 휴식시에 사라집니다.

스포츠 손상의 진단

  • 손상부위에 대한 이학적 검사를 손상의 정도를 파악합니다.
  • 손상 부위의 소견을 파악한 후 단순 방사선 검사(X-ray)를 통해 뼈의 골절 여부를 확인하고 초음파 검사를 통해 연부조직의 병변을 확인할 수 있습니다.
  • 필요시 추가적으로 CT와 MRI를 통하여 뼈 및 연부조직의 문제를 정밀하게 진단합니다.

청연의 양한방 협진 스포츠 손상 치료법

  • RICE

    R(Rest, 안정), I(Ice, 냉치료), C(Compression, 압박),
    E(Elevation, 거상)를 통해 급성 손상의 1차적인 처치를 시행합니다.

    추가적인 손상을 막고, 통증, 출혈, 부종을 감소시키는
    효과가 있습니다.

  • 약물치료

    초기에 손상부위에서 염증물질로 인해 통증과 부종이
    발생하는데, 소염 진통제를 투여하여 초기의 증상을
    조절합니다

  • 한약치료

    초기에는 통증을 줄이고 염증을 가라앉혀주는 처방으로 증상을 완화하고, 후기에는 근육의 피로물질을 제거하고 심폐지구력을 상승시켜 손상의 재발을 방지합니다.

  • 침, 봉약침 치료

    초기에는 침, 부항을 시행함으로써 손상부위 주변부의
    근섬유의 긴장을 해소하고, 염증을 감소시켜 증상을
    완화시킵니다.

    소염, 진통작용이 있는 약침과 봉약침을 사용하여
    염증으로 인한 통증 및 부종의 증상을 경감시키고,
    국소 혈류순환을 촉진시켜 인대의 재생을 촉진합니다.

  • 추나치료

    관절의 부정렬을 바로 잡고 관절 부위와 관절 주변
    근육들을 풀어주어 통증을 줄여주고 기능을
    회복시킵니다.

  • 뜸치료

    해당 부위에 온기를 전달하고 혈액 순환을 촉진시켜
    손상 부위의 기능 회복을 돕습니다.

  • 도수치료

    재활의학과 전문의의 협진과 함께 정형 도수치료 교육을
    이수한 물리치료사에 의해서 도수치료가 시행됩니다.

    손으로 척추와 관절을 자극하고, 굳어있는 주변 근육을
    풀어 발목 주변 근력을 균형적으로 유지하고, 유연성을
    갖도록 합니다.

  • 운동치료

    근골격계의 연부조직의 이상을 파악하여 자세적 균형을 이룬상태에서 움직임을 회복합니다.

    환자의 현재 질환에 따른 적절한 운동처방을 구성하여
    근력, 지구력을 키울 뿐만 아니라 근육의 재손상을
    방지합니다.

  • 고주파 치료

    손상부위 주변의 근육을 이완하고, 심부까지 도달하는
    고주파 열자극은 일반 물리치료로 부족한 부분을
    채워줄 수 있습니다.

  • 열전기 치료

    손상부에 열과 전기 자극을 주어 주변부 근육의 경직을
    완화하고, 혈액순환을 완화하여 손상부의 증상을
    줄여줍니다.

  • 주사치료

    재활의학과 전문의에 의해서 초음파를 통해 명확한
    손상 부위를 확인하여 염증이 심한 경우 소염 주사를
    실시하거나, 인대나 건에 만성 염증과 함께 약화가 있는 경우 프롤로 주사를 실시하여 재활을 도와줍니다.

※ 해당 치료는 개인의 차이에 따라 부작용이 발생할 수 있는 부분으로 의사와의 상담에 의해 치료가 결정됩니다.

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