진료안내
THE MEDICAL DEPARTMENT
만성피로증후군
- 만성피로증후군이란 일상적인 활동에서도 기운이 없어서 공부나 일에 집중하지 못하는 상태를 의미합니다.
- 보통 6개월 이상 지속되는 경우를 만성피로증후군이라고 하며, 아무리 휴식을 취해도
회복하지 못하는 경우를 의미합니다. - 만성피로의 경우 사향, 녹용, 당귀 등이 함유된 공진단처방이 효과적입니다.
아래의 증상에서 4개 이상인 경우 만성피로증후군의
가능성이 높습니다.
- 기억력 저하, 집중력 장애
- 인후통 (목의 통증)
- 지속되는 근육통
- 두통의 발생
- 잠을 자도 상쾌하지 않음
- 운동이나 일을 하고 난 다음에 발생하는 권태감(귀찮음)
- 다발성 관절통
- 위의 증상이 명확한 원인이 없어야 함
부신피로증후군을 의심하라.
- 스트레스가 만성화되면, 부신 피로에 의해서 코티졸 수치가 급감하게 됩니다.
- 코티졸 수치의 감소는 피로감, 무기력증, 식욕과 성욕의 저하, 집중력 감소,
가벼운 우울감과 짜증이 심해지는 증상으로 나타납니다. 특히 식사를 거르면 증상이 심해집니다. - 이런 증상은 한의학적으로 기허(氣虛), 양허(陽虛), 신허(腎虛)라고 불리며,
이에 대한 치료전략으로 접근하게 됩니다.
가정의학과 전문의와 청연 한의사가 함께 진단과 치료에 임합니다.
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가정의학과 전문의의 상담과 혈액검사를 통해서 만성피로의 원인이 될 수 있는 질환을 모두 확인합니다.
(류마티스, 염증수치검사, 갑상선기능 저하증, 빈혈, 수면무호흡증, 약물부작용, 비타민 부족 등) - 체질량지수가 45가 넘는 비만인 경우에는 청연 피부비만센터에서 비만에 대한 치료를 우선 진행되게 됩니다.
- 우울증, 신경증, 신경성 식욕부진, 양극성 장애 등 심리적인 문제를 동반한 경우 이에 대한 한의학적 치료를
실시하게 됩니다. - 위의 검사에서 전혀 문제가 없다면 만성피로증후군으로 진단내리고 한약치료를 실시합니다.
청연의 양한방 협진 만성피로증후군 치료법
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한약치료
환자의 증상에 맞는 처방을 통해서 만성피로증후군
극복에 도움을 줍니다.자율신경계의 균형, 면역체계의 균형, 심리적 균형을
우선시하여 치료에 임합니다.기허(氣虛), 양허(陽虛), 신허(腎虛) 등의 증상에 맞는
치료전략을 통해서 처방합니다. -
침 치료, 전침치료
침치료는 환자의 두통과 전신근육, 관절의 통증을
줄여주고, 기능성 소화불량을 개선하며, 우울감을
개선하는데 효과가 있습니다.근육이나 관절의 통증이 심한 경우 고주파 물리치료나
도수치료를 함께 실시합니다. -
자하거 약침
한약재의 한가지인 자하거(태반)를 건조하여 가공한
것입니다.세포증식인자를 포함하고 있으며 각종 호르몬 및
그 전구체를 함유하고 있습니다.
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비타민 D 주사
비타민 D가 부족하면 만성피로증후군의 증상이 나타날 수 있습니다.
비타민 D비타민 D는 햇볕을 쐬면 생성되지만, 유리창을 통해 들어오거나, 자외선 차단 지수 SPF 30 이상의
선크림을 바르면 생성되지 않습니다. 게다가 겨울철에는 태양의 고도가 낮기 때문에 비타민 D 생성을 위해 필요한 노출 시간이 30분 이상 필요합니다.혈액검사를 통해서 수치가 부족하면 치료를 실시합니다.
일상생활 관리
- 격렬한 운동은 몸을 더욱 지치게 합니다. 간단한 산책, 스트레칭, 요가 등이 좋습니다.
- 커피, 홍차 같이 카페인이 들어있는 음료는 몸을 더욱 긴장시키게 하고, 깊은 수면을 이루지 못하게 하므로
금해야합니다. - 야간에 수면을 이루지 못하는 경우 자기 2~3시간 전에 반신욕을 하는 것이 좋습니다.
- 감미료, 동물성 지방, 알코올 등의 섭취를 줄이고 통곡물, 채식을 위주로 식사하는 것이 좋습니다.
- 그 어떤 음식이 몸에 좋다고 해도, 본인이 소화시키기 어려울 정도로 먹는 것은 오히려 증상에 해가 됩니다.
